6 августа в 7:02 я стартовал в заплыве на Цюрихском озере, длинной 26,4 км. Если бы еще год или два назад мне сказали, что такое произойдет – я бы рассмеялся человеку в лицо. Но иногда повороты в судьбе становятся виражами … Читать далее
8 августа в полночь истек лимит времени в 52 дня на забеге 3100 миль 2017 года. Пять из десяти стартовавших спортсменов уложилось в лимит времени. Ниже вы найдете финальные результаты 1 Васу Николай Дужий Россия 46 дней + 17:38:22 6-ой финиш … Читать далее
18 июня 2017 года в 6 утра по Нью-Йоркскому времени стартовал самый длинный забег в мире – 3100 миль Самопревосхождения. Это 21-й старт ежегодного забега, который проводит Марафонская команда Шри Чинмоя. С этого момента бегунам отводится 18 часов в день – … Читать далее
Можно ли подготовиться к марафону за месяц с нуля и не умереть на финише? Давайте немного заглянем глубже в корень вопроса, а потом я поделюсь своим беговым опытом в ответе. Подход “все и сразу” Мне кажется само желание пробежать марафон с … Читать далее
18 июня в 6 часов утра по Нью-Йорке стартует самый длинный забег в мире на 3100 миль. Это будет 21-й старт с момента основания забега в 1997 году. Ежегодный забег «3100 миль самопревосхождения» был назван Нью-Йорк Таймс «Эверестом ультрамарафонов». Бегуны должны … Читать далее
Перед заплывом После чудесного отпуска в Калифорнии, я вылетал в Майями на заплыв на 10 км в тот момент, когда шла трансляции Breaking2 – специального закрытого марафона в Италии, чтобы преодолеть двухчасовой барьер. Досматривал последние минуты перед самой посадкой – 2:00:25!! … Читать далее
17 апреля 2017 года в полдень стартовал ежегодный 10 дневный забег в Нью-Йорке, который организовывает Марафонская команда Шри Чинмоя. На старте — 35 бегунов из более чем 15 стран. Достаточно интересный состав бегунов: Игорь Мудрик из Винницы — призер забега … Читать далее
Часть первая – по ссылке Вызов По традиции в Новый год я сажусь медитировать, чтобы со спокойным умом и более глубоким восприятием мира обозначить цели и проекты в наступающем году. Еще до этого мне было понятно, что я сделаю перерыв … Читать далее
Есть только одна совершенная дорога, И она – впереди тебя, всегда впереди тебя. ~ Шри Чинмой В календарь на 2017 год вошли основные сверхмарафонские забеги, на которых специализируется Марафонская команда Шри Чинмоя. На всех соревнованиях Марафонской команды во главу угла … Читать далее
На исходе старого года я столкнулся с очень интересными материалами. Сейчас я стараюсь развить это направление в то, что можно назвать Теорией прорыва или Качественного скачка. В нашей жизни, работе или спорте иногда наступает момент когда мы упираемся в некоторый … Читать далее