Первое место в забеге Шри Чинмоя на 12 часов

10 июня состоялся традиционный забег Шри Чинмоя на 12 и 24 часа в Rockland State Park, в штате Нью-Йорк. В этом году организаторы добавили ночной марафон, который вызвал хороший отклик среди бегунов. Всего приняло участие около 150 бегунов в трех … Читать далее

Сертификат Project Management Professional

Об этой сертификации я мечтал многие годы. Удивительно осознавать, как Мечты двигаются к тебе, если ты не сдаешься и проявляешь настойчивость… Для кзамена, даже для допуска к сдаче нужно пройти квалификацию! Плюс 80% не сдают экзамен с первого раза. Я … Читать далее

Сертификат тренера по легкой атлетике USATF

размещено в: Тренировки и тренинги | 1
Продолжаем тренерское образование: успешно сдан экзамен на тренера по легкой атлетике в школе USA Track and Field По весне собираюсь открыть дополнительных несколько слотов индивидуальных тренировок от марафона до Ironman и 3100 миль )

Ионизированная вода при сверхнагрузках

размещено в: Тренировки и тренинги | 0

Ниже я хотел бы поделиться статьей, написанной натуропатом, доктором аюрведы, спортивным врачем на трассе 3100 миль в Нью-Йорке — Каушалом Карло Кортеллой (Италия). Это научное исследование может стать революцией в подходе к спортивному питанию на сверхдлинный стартах. Kausal Karlo Cortella, … Читать далее

Встреча: секреты ультрамарафонского бега

размещено в: Тренировки и тренинги | 0

  Приглашаем на встречу в формате вопросы-ответы. В 2004 году Олег Лебедев стал первым бегуном из Украины и всех постсоветских стран, финишировшем в самом длинном сертифицированном забеге в мире на 3100 миль (5000 км) в Нью-Йорке. С тех пор он … Читать далее

Подготовка к марафону за месяц с нуля

размещено в: Тренировки и тренинги | 0

Можно ли подготовиться к марафону за месяц с нуля и не умереть на финише? Давайте немного заглянем глубже в корень вопроса, а потом я поделюсь своим беговым опытом в ответе.  Подход «все и сразу» Мне кажется само желание пробежать марафон с … Читать далее

Теория прорыва, часть 2: плавание

размещено в: Тренировки и тренинги | 0

Часть первая — по ссылке Вызов По традиции в Новый год я сажусь медитировать, чтобы со спокойным умом и более глубоким восприятием мира обозначить цели и проекты в наступающем году. Еще до этого мне было понятно, что я сделаю перерыв … Читать далее

Спорт и медитация — тренинги в Украине

размещено в: СМИ, Тренировки и тренинги | 0

С 15 по 19 декабря 2016 Стутишил провел тренинги Спорт и медитация:  запредельные способности — внутри! в четырех городах Украины: Киеве, Николаеве, Одессе и Виннице. Была представлена «теория скачка» — как добиться значительного улучшения своих результатов с помощью духовной практики: медитации, … Читать далее