18 июня в 6 часов утра по Нью-Йорке стартует самый длинный забег в мире на 3100 миль. Это будет 21-й старт с момента основания забега в 1997 году. Ежегодный забег «3100 миль самопревосхождения» был назван Нью-Йорк Таймс «Эверестом ультрамарафонов». Бегуны должны … Читать далее
На исходе старого года я столкнулся с очень интересными материалами. Сейчас я стараюсь развить это направление в то, что можно назвать Теорией прорыва или Качественного скачка. В нашей жизни, работе или спорте иногда наступает момент когда мы упираемся в некоторый … Читать далее
Оригинал публикации – по ссылке Юрий Тростенюк: “Мы стартовали в шесть утра и финишировали в полночь. И так изо дня в день, без выходных” Тамара КОМАРНИЦКАЯ, специально для «ФАКТОВ» (Винница) 28.09.2016 Винничанин, победивший в самом длительном ультрамарафоне в мире протяженностью почти пять … Читать далее
9 августа завершились контрольные 52 дня самого длинного забега в мире на 3100 миль. В этом году финишную черту первым пересек Юрий Тростенюк из Винницы, Украины. Ему понадобилось 46 дней 1 час 10 минут и 25 секунд, чтобы преодолеть дистанцию. … Читать далее
19 июня в 6 утра по Нью-Йорку стартует самый длинный сертифицированный забег в мире на 3100 миль. В этом году он проходит юбилейный 20-й раз подряд. На сегодняшний день 38 спортсменов из 12 стран пересекли финишную черту забега. Рекорд принадлежит … Читать далее
Юбилейные 20 ежегодные соревнования по шоссейному бегу 3100 миль самопревосхождения, носящие статус самого длинного сертифицированного забега в мире, будут проходить с 19 июня по 9 августа 2016 в Нью-Йорке с лимитом в 52 дня. На сегодняшний день в стартовом списке 10 бегунов из … Читать далее
По ссылке я привожу статью из своей книги Беги. Путешествуй. Становись — забег жизни на 3100 миль. Надеюсь, эти найденные на практике решения помогут вам избежать сильных «побочных эффектов» при тренировке и соревнованиях в жаркую погоду. Читать полностью
Ежегодный забег «3100 миль самопревосхождения» был назван New York Times «Эверестом ультрамарафонов». Это самый длинный сертифицированный забег в мире. Бегуны должны преодолевать в среднем 96 км в день в течение 52 дней подряд, чтобы преодолеть 3100 миль (4 987 км). … Читать далее
Для меня естественно делиться лучшим, что у тебя есть. Мое участие в забеге 3100 миль сильно повлияло на мою жизнь – я стал осознавать многие вещи, которые блокируют или замедляют движение к цели. Для меня этот экстраординарный забег является лучшей … Читать далее
4 августа завершился самый длинный сертифицированный забег в мире на 3100 миль, который проходил в Нью-Йорке 19 год подряд. Соревнования этого года были во многом эпохальными: установлено 2 мировых рекорда (среди мужчин и женщин), два национальных рекорда. И это только … Читать далее