3100 миль в 2023

Забег 3100 миль 2023 Стутишил Олег Лебедев

27-й ежегодный забег Самопревосхождение на 3100 миль проходил в 2023 году с 30 августа по 20 октября. На старте – 14 спортсменов из 10 стран. Для меня это был 15 старт с 2004 года.

Несмотря на то, что пробег уже третий год подряд переносят на осень, чтобы поймать более благоприятные погодные условия, первые несколько недель были как в середине лета: +36С и под 95% влажности… То есть – полный экстрим в самом начале. И уже на первой недели у меня начались трудности – организм просто не вытягивал такую погоду с нагрузками. Несколько раз утром я чувствовал себя настолько плохо, что хотел звонить Рупантару, директору забега, что я не выйду нас старт. Но выползал, как-то расхаживался/разбегивался и продолжал двигаться к цели…

В первый день

Стутишил Олег Лебедев на забеге 3100 миль в 2023

Однако в целом, как раз эти две первые недели здорово срезали мой километраж и на середине времени забега в 26 дней у меня было отставание от нормы в 184 мили (296 км). Это был момент, когда я окончательно понял, что не укладываюсь в 52 дневный лимит. И тут начались чудеса )

У меня было несколько раз прежде, когда я не укладывался в лимит. Но обычно, когда я это осознавал, пропадала мотивация, ум начинал вредничать, давить на тело, и в итоге оставшиеся дни я ходил. Тело реально болело, было слабым и тд.

Но в этот раз оказалось по другому. Я бегал до последнего дня! Конечно, ушел прессинг времени, я мог делать продолжительнее перерывы, однако все равно, я бегал без пропусков, без ходячих дней, наверное, последние 15-17 дней, делая по 80-90 км в день (что тоже немало). И самые сочные, глубокие переживания на внутреннем плане у меня были после 40 дней на трассе…

Ставим пьеску с Махасатьей для группы "Пробуждающие энтузиазм"

Махасатья и Стутишил Олег Лебедев забег 3100 миль 2023

Кстати, я заметил, что для новичков, которых было в этот раз аж 4: Махасатья из Польши, Цай Вэн-я из Тайваня, Джейсон из США, Андриан из Румынии – самым психологически трудными оказался как раз период после 40 дней… Махасатья оказался пожалуй самым уравновешенным. Ну и Цай Вэн-я – на силе воли и мотивации, что это у нее единственный шанс в жизни (по ее словам), перебежала всех и вся. Но она тоже жаловалась на прессинг, когда Ло Вей-Мин начал ее доставать и в конце концов опередил ) Такое впечатление, что Джейсон как раз в это период морально сдался – его не было на трассе несколько дней (официальная причина – заболел ). Андриан в конце забега практически полностью ходил…

Я могу писать эти строки только потому, что испытал на своей шкуре весь вызов и мощь пробега 3100 миль. Не один раз. И могу сказать, что определенно он готовит много сюрпризов и крэш тестов, независимо от того, сколько раз ты принимал участие. Но особенно если ты бежишь первый раз с большими амбициями. Это определенно тот забег, где эго, амбиции и неискренность подлежат самой жестокой шлифовке и приводят к переосмыслению того, что на самом деле тебя двигает вперед.

Насколько пробег сложный и неординарный можно судить хотя бы из того, что только 6 спортсменов из 14 достигли рубежа 3100 миль в этом году…

Под конец забега

В целом я могу сказать, что для меня, вторая половина забега была чрезвычайно счастливой. Я окончательно пришел в норму, тело полностью адаптировалось (я шутил, что мой переходной период затянулся на 30 дней), у меня не было травм и даже болей и я испытывал огромный подъем, что видно в репортажах. Несмотря на то, что я сделал 2624 из 3100 миль и не финишировал всю дистанцию, под конец забега я чувствовал полноту, глубину и вдохновение жизни на 100%. Я думаю – это было счастье не менее, чем от полного финиша. Так что могу абсолютно искренне сказать, что пробег для меня удался!

У меня было вдохновение снимать репортажи во время всего пробега – я делал видео отчеты на русском и английском языках, для двух веток своего YouTube канала. Конечно, у меня были помощники. Я снимал материал, на бегу и компилировал – благо iMovie на телефоне позволяет это делать одним пальцем. А палец хорошо набит за 10 лет видео репортажей ) Поскольку мы бежим не быстро, а еще ходим все холмы и повороты, то за 5-7 кругов я мог спокойно, без потери километража скомпилировать все, что нужно. Далее, Анастасия Бейсова делала перевод интервью , вставляла субтитры (один перевод сделала также Хариканта). Юлия Борзенко заливала файлы на YouTube. Марат Кофф помог мне сделать слайдшоу с моей трансформацией за 50 дней (видео дня № 51). Еще в 2014, когда я первый раз начал делать видео отчеты, я взял за правило, что на эту деятельность я не трачу ни одной дополнительной минуты вне трассы. Был пример с Пранжалом, который записывал отчет по окончанию дня у себя дома, и под конец пробега часто засыпал перед камерой, поскольку он крал время у своего отдыха… Для меня же компиляция отчетов было и забавной, легкой и часто отвлекала от трудностей забега на пару часов. Так что здесь все оказывались в плюсе – и я, и зрители )

Вы можете полистать плэйлиста Забег 3100 миль в 2023, чтобы восстановить картину событий. Было несколько особо удачных, креативных или глубоких по смыслу репортажей. Я их поместил в плэйлист Золотые хиты 3100 (там живут креативные репортажи за все годы)

До следующих встреч!
Стутишил

На финише забега 3100 миль в 2023

Делаю ли я всё, что могу?

Человеческое во мне говорит мне,
Что я делаю бесконечно больше,
Чем могу.

Божественное во мне говорит мне,
Что я делаю столько,
Сколько могу.

Всевышний во мне говорит мне,
Что я ничего не сделал
И ничего не могу сделать.
Но что Он сделал
И будет продолжать делать
Всё во мне и через меня.

~ Шри Чинмой

[Десять тысячь цветов-пламен, часть 61]

Результаты забега 3100 миль в 2023

Андреа Маркато, 41 год, Италия / Швейцария – 43 дня+13:33:23
Ло Вэй-Мин, 59, Новый Тайбэй, Тайвань – 45 дня +08:41:27
Цай Вэн-Я, 54, Тайчун, Тайвань – 45 дней +12:28:44 – мировой рекорд среди женщин!
Васу Дужий, 57, Санкт-Петербург, Россия – 49 дней+15:36:01
Махасатья Янчак, 48, Люблин, Польша – 50 день+10:30:41 – первый поляк, национальный рекорд!
Харита Дэвис, 48, Крайстчерч, Новая Зеландия / США – 51 день +16:43:11